ראשון … לא יכולתי להישאר ער עבור SNL כי התעוררתי בשעה 3 בבוקר לחצי מרתון של ליל. אז פשוט הדבקתי את שיר הפתיחה קייט מקינון שרה את הללויה. זה יפה. בדוק את זה אם עדיין לא. קראתי את המילים לשיר וזה קיבל את ליבי השחור הזעיר.
שני … מה שלומך? אני טוב למעט – איבדתי שן. מה.
הסרטונים האחרונים שלי
יום אימוני מרתון 2
יום יומן אימוני מרתון 2. RaneAtrepeat.com
עוד סירטונים
0 שניות של דקה, 45 שניות
הבא בתור
פודקאסט מחזיר בין 6 באוגוסט
07:26
לחיות
00:00
08:21
01:45
כן. יש לי כרגע ג’רזי טוטנהאם הוטספר כתר זמני שאמור להחליף ביום רביעי. אני אמור להיזהר בכתר מכיוון שהוא לא ‘תקוע’ כמו שן אמיתית או זו הקבועה. ובכן, אני לא חכם ואני אוהב לשמור על אגוזים ופירות יבשים במקפיא כדי להפוך אותם לפריכים יותר. זה מוזר?
בכל מקרה. נשכתי לחמוציות מיובשות קפוא והשן שלי צצה. הרגשתי את זה מייד. זה היה גס.
אז באופן טבעי התקשרתי 9-1-1 כי זה היה מצב חירום וחשבתי שאני הולך לדמם !!!!
עֶזרָה.
הם אמרו לי שאם אני מדמם או הרגשתי שאני הולך להתעלף הם היו שולחים מישהו, אבל אם לא הייתי צריך למצוץ את זה לעזאזל ולקבל את זה יחד.
בסדר.
לא ממש התקשרתי ל- 911 אבל זה היה מצחיק, נכון? טקסטתי כמה חברים ששלחו להם את התמונת השיניים והתחננתי למישהו שיביא לי שייק תות. (אף אחד לא עשה. בו.)
שקלתי לנסות להדביק את זה שוב עם דבק -על, אבל אז הוסחתתי עם טלוויזיה וממתקים (כרגיל). אז השן שלי מסתובבת על הדלפק רק מתחננת לאבד.
אם כבר מדברים על חירום …
בן ואני הלכנו לטיפול בשבוע שעבר והיה לנו שיעורי בית – היינו צריכים ללכת לחנות רהיטים כדי לראות מה האדם האחר אוהב.
כן, זה כמו ‘איך להסתדר 101’. איכשהו הצלחנו לפספס את כל החלק של מערכת יחסים בה אתה ג’רזי פורטו מבין מה בן הזוג שלך אוהב ולמה כדי שתוכל להיפגש באמצע. אנחנו מתחילים מאפס עם הרבה דברים.
זה היה כיף, אבל רק עובדה למצוא משימה – לא קנינו כלום.
בדרך חזרה פגענו בנסיעה דרך ונהניתי מהטבות מושב הנוסע = לאכול את הצ’יפס.
לגאס לא אכפת איזה ריהוט יש לנו כל עוד הוא יכול לישון עליו במשך 23.5 שעות ביום.
הבוקר פגעתי בדרך הריצה במשך 6 מיילים ואז עשיתי הרבה מתיחות. אני מרגיש די טוב בהתחשב בכך שפגעתי במירוץ די קשה בסוף השבוע.
ארוחת הבוקר הייתה קווסדילה ביצה. זה היה גדול מכדי להכין בוריטו.
האוכל האהוב עלי בעולם הוא כנראה אוכל סיני. נסעתי ברצינות לסין 86% עבור האוכל. ולמרות שאני לא תמיד מקבל את הדברים האותנטיים ביותר, אני אוהב לאכול אוכל סיני לפני או אחרי מירוץ קשה. פגעתי במקום המוצא קטן לארוחת הערב אמש.
שאלה אקראית של היום … ראיתי את שמלת עץ חג המולד הזו בזמן הקניות היום.
אני חושב שאני די אוהב את זה. אבל לעולם לא הייתי מקבל משהו כזה. אז האם אני עדיין אוהב את זה אם לא הייתי קונה את זה ?? אתה אוהב את זה?
ערמה ביום מיילים 15
אנחנו יותר מחצי הדרך עם פוטם !!! איך הולך? אני אוהב לעקוב אחר Instagram #Rermiles ולראות את העדכונים שלך. תמשיך עם זה!
הערימה השבוע ב- Miles Challengeis בחסות סברה. הם הופכים את החומוס הטוב ביותר אי פעם. אין תחרות. ניסיתי את כולם.
בדוק את הכריך הזה של חומוס וכריך גבינה בגריל מפשוט קינואה הכולל את אחד המוצרים החדשים יותר שלהם. אתה יכול לעקוב אחר התגיות #SabrasPreads כדי לראות יותר על קו ממרחי הכריך שלהם.
היכנס עם עדכון ה- POTM שלך ותוזן כדי לזכות בכרטיס מתנה של ג’רזי פלומיננסה $ 100 של אמזון.
עדכן את המדיה החברתית עם #Rermiles כדי לשתף את ההתקדמות שלך ולהניע אחרים.
פתוח לכולם. נסגר מחר בשעה 21:00 PST.
שאלה: מה עדכון ה- POTM שלך להיום?
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹקהמשך עם אלה:
דוח הפעל ל -6 עד 12 במאי
דוח הפעל ל -6 עד 12 במאי
שלום! איך היה ריצה ואוכלת השבוע? הנה הסיבוב שלי בריצה, אוכל, מצחיק, אקראי ועדכונים מ- Th
טנק כריש מקלחת הליכון והאם הם תאריכי צהריים … תאריכים?
טנק כריש מקלחת הליכון והאם הם תאריכי צהריים … תאריכים?
שלום! איך הולך? רק לבדוק את הריצה ואכילה האהובה עלי בסוף השבוע הזה! מה אתה זומם? ראשון
עדכוני הריצה והחיים הראשונים והאתגר המהיר יותר של 5 יום
עדכוני הריצה והחיים הראשונים והאתגר המהיר יותר של 5 יום
שלום! התגעגעתי אליך! בכלל שמת לב שהלכתי? לא?? יכולתי לחטוף אותי !! מישהו היה צריך לקרוא ל- P
כמה זמן צריך להיות הריצה הארוכה שלך ולהפעיל את הסרט הטוב ביותר בשאלות ותשובות
כמה זמן צריך להיות הריצה הארוכה שלך ולהפעיל את הסרט הטוב ביותר בשאלות ותשובות
כמה זמן הריצה הארוכה שלך צריכה להיות לחצי מרתון? זה להקת סירום – כמה זמן המאתרת מריצה? RRCA COA
עדכוני ריצה ואכילה בסוף השבוע
עדכוני ריצה ואכילה בסוף השבוע
שלום! איך הולך? יש לי סיכום מהיר של הריצה, האכילה וה … חוזרים על ידי סוף השבוע הזה. אה, ואני סוף סוף רושם
מעולם לא הייתי משחק לרצים סיבוב 2
מעולם לא הייתי משחק לרצים סיבוב 2
מעולם לא הייתי משחק לרצים @runeaTrepeat מאז שלקחתי את ה- DNF הראשון שלי למרתון לונג ביץ ‘זה זמן המשחק! ח
⚡ מאת Shareaholic
ו